地震發(fā)生時的情況十分復(fù)雜，抓住時機、冷靜判斷、迅速避震，是人們在地震中求生的關(guān)鍵所在。而處于不同的情況下的自救的方式又各不相同。

　　

    問：發(fā)生地震時如果恰巧在家里，或者夜里，該怎么辦？

　　答：千萬不能呆在床上或房間中央，窗戶邊不能躲，不結(jié)實的墻不能靠，破窗而逃更不可取。

飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處才是明智選擇。千萬不能到陽臺、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。陽臺、樓梯是樓房中拉力最弱的部位，容易斷裂，電梯在地震時則會卡死、變形，而跳樓那是一種自殺。

　　夜間地震時，要爭分奪秒向安全地方轉(zhuǎn)移，不要因?qū)ふ椅锲泛痛┮露⒄`時間，如有可能，要立即拉斷電源，關(guān)閉煤氣，熄滅明燈。照明最好用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。

　　

   問：地震時，在人比較多，缺少躲藏地方的時候，又該怎么逃生呢？

　　答：學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面。用手或其他東西保護頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物待地震過后再有序地撤離。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。在商場、書店、展覽館等處，還應(yīng)避開玻璃門窗、櫥窗和玻璃柜臺以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。

　　

    問：如果被困在廢墟里，怎樣才能增加生還的幾率？

　　答：這是最糟糕的情況，保持求生的欲望很重要。同時還要保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，哭喊、急躁和盲目行動都會大量消耗精力和體力。盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。